главная   часы приёма цены на услуги контакты видео  
Ирина Котова
врач
дерматокосметолог, трихолог
Телефон для записи:
+7 (926) 164-96-19
Главная > Советы косметолога > Все об уходе за кожей > Правила ежедневного ухода за кожей

Правила ежедневного ухода за кожей

>Правила ежедневного ухода за кожей.

Многие эксперты рекомендуют следовать определенному порядку ухода за кожей. Ежедневный уход за кожей включает следующие шаги:

  • умывание

  • тонизация

  • увлажнение

  • защита от солнца


Для большинства людей уход за кожей 2 раза в день оптимален. Некоторые люди с сухой и /или чувствительной кожей предпочитают умываться один раз в день и увлажнять кожу несколько раз в течение дня. Некоторые эксперты полагают, что отшелушивание (эксфолиация, пилинг) должно быть частью ежедневного ухода. Однако, ежедневный пилинг может вызвать хроническое повреждение эпидермального барьера у лиц с сухой и чувствительной кожей.

Защита от ультрафиолета (UVA и UVB) должна использоваться обязательно при любом типе кожи. Как минимум, необходимо использовать базовые солнцезащитные фильтры. На сегодняшний день большинство увлажняющих или питательных кремов содержит солнцезащитные факторы. Однако, использование специализированных солнцезащитных средств является более эффективным и обеспечивает наилучшую защиту.

Конечно, говоря о ежедневном уходе за различными типами кожи, мы предполагаем, что вы уже сумели определить свой тип. (если нет смотри тут) Необходимо помнить о том, что ваш тип кожи может меняться в зависимости от времени года, диеты, а так же с возрастом.

Например, кожа выглядит более жирной в летний период времени и суше зимой. Состояние менопаузы изменяет жирную или нормальную кожу, делая ее сухой. Добавление в пищу полиненасыщенных жирных кислот может привести сухую кожу в нормальное состояние. Наличие пигментных пятен сигнализирует о необходимости обязательного использования солнцезащитных средств. Повреждающее действие солнца наиболее разрушительно влияет на светлую сухую или чувствительную кожу.

Несомненно, все уходовые средства нужно использовать исходя из типа кожи. При этом при смене одного типа на другой необходимо поменять и средства для ухода.

Для достижения наибольшего положительного эффекта для кожи базовых уходовых средств может быть недостаточно, особенно после 30-ти. Поэтому необходимо использовать крема с дополнительными активными ингридиентами. Немаловажную роль играет и правильное очищение кожи.

Например, если вы не используете очищающие средства, то проникновение активных компонентов из кремов и сывороток будет замедлено.

Лучшее время для применения активных средств (различные сыворотки) -непосредственно сразу после умывания. При этом на влажную кожу наносится активный препарат и вбивается в кожу подушечками пальцев. Если вы чувствуете при этом стянутость кожи, то необходимо также нанести увлажняющее средство. При этом следует подождать несколько минут пока активные компоненты впитаются, и уже затем нанести увлажняющий крем.


Читайте в разделе "Все об уходе за кожей ":
Обо мне
Процедурная
Кабинет косметолога
Советы косметолога
Наболевший вопрос
Цены на услуги
Интересные ссылки
NEW! Видео





Отзывы

Хочу выразить Ирине свою благодарность! Вчера была у нее на приеме, прокалывали ботокс и сурджидерм в губы, ОТЛИЧНЫЙ специалист, настоящий профессионал,...
Все отзывы




© 2009-2013 Ирина Котова

Телефон для записи:
+7 (926) 164-96-19